👉🏼學生視角 課教太多，反之自己變得比較沒時間自主訓練。下課後，又因為太累，比較沒體力練。只好趁我的會員組間休息時，偷練一下。😅😂 在俱樂部工作，工作、生活、休息時間的平衡與拿捏，很難，是一輩子的功課。 不知道怎麼把深蹲蹲好嗎？文熙教練教你😘 #文熙小姐

👉🏼學生視角
課教太多，反之自己變得比較沒時間自主訓練。下課後，又因為太累，比較沒體力練。只好趁我的會員組間休息時，偷練一下。😅😂

在俱樂部工作，工作、生活、休息時間的平衡與拿捏，很難，是一輩子的功課。

不知道怎麼把深蹲蹲好嗎？文熙教練教你😘

#文熙小姐

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